Coaching photo
Un accompagnement bienveillant de séances par un coach spécialisé
et une séance shooting photos par un professionnel
Coaching photo: se réconcilier avec son image
L’objectif de cette séance coaching photo est de faire ressortir le meilleur de vous, de vous aider à gérer votre image et à la promouvoir : oser prendre la parole en public, changer d’emploi, proposer vos services, valoriser vos talents.
Une séance coaching photo vous permet de passer un moment agréable, de vivre une expérience intense et inoubliable… ce moment de bonheur ou vous lâchez prise. Renforcer votre confiance, changer le regard sur vous, apprenez à vous aimer…
- Apprenez à vous accepter
- Oubliez vos complexes
- Vivez un flow émotionnel intense
Quels sont les objectifs du coaching photo ?
Notre premier facteur d’information, c’est notre image. Savez-vous qu’en à peine 20 secondes, vous êtes jugé ?
Coach photo à Lyon : un tremplin pour l’estime de soi
En pratique, la séance photo avec un coach a pour but de restaurer l’estime de soi et de se réconcilier avec son image.
A travers la photographie, apprendre à se voir tel que l’on est vraiment !
Le coaching photo est une approche associant le verbal, l’émotionnel et le corporel. La photographie, alliée fidèle, est une aide précieuse pour vous accepter.
C’est incontestablement le premier pas vers le bien-être et l’acceptation de soi.
Comment se déroulent les séances de coaching photo ?
Le déroulé nécessite 4 voire 5 étapes : avant d’oser passer à l’action et de se retrouver face à l’objectif vous avez 2 séances de coaching qui permettent d’instaurer un contact fort, puis la séance shooting photo. Ce qui compte c’est d’être vrai, en toute bienveillance et simplicité. Les 2 dernières séances sont dédiées à la prise de conscience et la mise en action. Gardez à l’esprit qu’un réel engagement et une volonté d’aller mieux sont indispensables pour que les séances soient bénéfiques et que l’univers dans lequel vous vous retrouverez soit sécurisant et bienveillant.
01. Conscientisation
Un moment de prise de conscience pour vous ressourcer. Nous abordons les raisons qui vous amènent à ce coaching photo, telles que les troubles émotionnels, de l’image de soi, les changements de vie professionnelle…
02. Prise de décision
La prise de décision de changer le cours de votre vie pour vivre vos rêves, c’est la mise en évidence du résultat attendu. En général c’est pour se retrouver, s’écouter, se découvrir sous son meilleur jour.
03. Shooting photos
Le shooting photos avec une approche tout en douceur, une mise en confiance totale, un moment pour vous ! Première leçon de beauté – être soi-même. La discussion et l’écoute sera au cœur de ce rendez-vous.
04. Evaluation – Révélation
La révélation se fait à 4 mains, nous vous accompagnons dans ce moment magique de découverte de votre nouvelle image ! La confrontation avec votre propre image vous aide à prendre conscience de la personne que vous êtes réellement.
05. Promotion personnelle
Une séance de coachingpour vous aider à gérer votre image et à la promouvoir : oser changer d’emploi, proposer vos services, valoriser vos talents.